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Desiderio sessuale: i migliori integratori in commercio per lui e per lei

Sempre più persone oggi si affidano a rimedi naturali per risolvere problemi quotidiani prima di far ricorso a farmaci e terapie tradizionali. Anche nella sfera sessuale la situazione non è diversa: oggi in commercio, sia nella grande distribuzione che in erboristeria e negozi specifici, sono disponibili pillole ed integratori naturali per aiutarci sotto le lenzuola. Scopriamo insieme i migliori integratori sessuali e quando ricorrervi.

Le basi erboristiche degli integratori sessuali

Gli integratori sessuali più utilizzati hanno nella loro formulazione numerosi alleati provenienti dalla natura.

Dal ginger e dal ginkgo biloba vengono estratte sostanze con effetto vasodilatante, che favoriscono l’erezione nell’uomo; cannella e guarana hanno proprietà stimolanti che aumentano la libido sia nell’uomo che nella donna, così come altre erbe tra cui la damiana e l’erba di Monte Hermon.

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È possibile acquistare integratori già pronti, generalmente in pastiglie, in farmacia o in erboristeria, oppure richiedere una preparazione specifica in un’erboristeria specializzata, dove vi confezioneranno un mix di erbe da utilizzare per gli infusi.

La taurina e i suoi effetti sessuali

Una sostanza piuttosto utilizzata come integratore sessuale è la taurina. Si tratta di un amminoacido ampiamente inserito in molti prodotti, da integratori a celebri energy drink, per le sue proprietà energizzanti. La taurina ha un’azione importante sulla sintesi di ossido nitrico, indispensabile per l’erezione nell’uomo e per l’eccitazione sessuale nella donna.

Integratori sessuali maschili, quali scegliere

Ci sono vari integratori in commercio adatti a tutte le esigenze, vediamo i principi attivi e gli effetti che si possono ottenere.

Esistono integratori a base di taurina, arginina e selenio. Con formulazione in compresse nella maggior parte dei casi, questi integratori sono particolarmente adatto a chi sta cercando di avere figli: aumenta la fertilità e l'erezione stimolando la produzione di testosterone.

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Ci sono integratori sempre in pasticche, con formulazione diversa, adatti soprattutto per migliorare l'erezione e il desiderio sessuale. Questi integratori contrastano anche l'eiaculazione precoce e migliora il benessere sessuale. Contenenti spesso taurina e Maca peruviana, sono spesso adatti anche a persone con intolleranza al glutine e al lattosio.

Integratori per aumentare il desiderio sessuale femminile, un utile alleato dopo la menopausa

È molto comune nelle donne un calo della libido dopo la menopausa: i cambiamenti del corpo in questa fase della vita portano a secchezza vaginale e minor interesse verso la sessualità. Questa situazione può portare a disagio nella donna che può ritrovare la serenità anche grazie all’utilizzo di integratori naturali: molto utilizzati sono gli integratori a base di vitamina E, vitamine del gruppo B e omega3, ma anche quelli a base di erbe. Molti integratori sono a base di Muira puama e Rhodiola rosea, con azione afrodisiaca e rilassante, da utilizzare come rimedi per il calo del desiderio. Sempre a base di Muira puama, si possono trovare integratori con formulazione in gocce da assumere per ritrovare energia e vigore sessuale.



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